Las actividades están a cargo de profesionales que ofrecen variadas posibilidades de entrenamiento de lunes a viernes a la mañana y a la tarde. Las clases son gratuitas y no requieren inscripción previa.
Actualidad 04 de enero de 2022
Los parques de La Familia y del Bicentenario ofrecen a la comunidad clases de zumba, sobrecarga, running, cardio/localizada, tenis de mesa, entre otras. Las clases, a cargo de profesionales, son gratuitas y no requieren inscripción previa;, las mismas se dictan a la mañana y a la tarde.
Se recuerda que se deben cumplir los horarios establecidos y los protocolos sanitarios.
A continuación los horarios:
Parque de la Familia
7.30 hs lunes, miércoles y viernes funcional. Plaza de las Banderas; viernes Anfiteatro
7.30 hs martes y jueves cardio/localizada. Plaza de las Banderas
8.30 hs lunes y miércoles zumba. Plaza de las Banderas
8.30 hs lunes, miércoles y viernes running. Anfiteatro
8.30 hs martes y jueves sobrecarga. Plaza de las Banderas
16 hs martes y jueves tenis de mesa. SUM
17 hs lunes y miércoles tenis de mesa. SUM
18 hs lunes, martes y miércoles Voley mixto para mayores de 13 años. Plaza de los Deportes. Viernes de tenis de mesa. SUM
19.30 hs lunes a jueves funcional. Plaza de las Banderas
Parque del Bicentenario
Todas las actividades se desarrollan en el Playón Deportivo e implican diferente intensidad que se define por impacto, carga complejidad de ejecución: suave, moderada y exigente
7.30 hs lunes a viernes HIT. Intensidad exigente
8 hs lunes, miércoles y viernes Funcional. Intensidad suave.
8 hs martes y jueves Zumba. Intensidad moderada
9.00 hs lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente
9.00 hs martes y jueves GAP. Intensidad moderada
10 hs martes y jueves Jump FIT. Intensidad moderada
18 hs lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente
19.30 hs de lunes a viernes Funcional. Intensidad exigente
20.30 hs lunes, miércoles y viernes ritmos. Intensidad suave
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