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Clases gratuitas de yoga en el Mercado Artesanal de Salta
La propuesta está destinada al público en general y se dictarán a partir del martes 19 de septiembre de 8:30 a 9:30 horas, con el acompañamiento de la guía Constanza Ruíz Huidobro.
Actualidad08 de septiembre de 2023
Clases gratuitas de yoga en el Mercado Artesanal de Salta
Con el objetivo de mejorar la salud general y lograr un equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu, se llevarán a cabo clases de yoga gratuitas que incluyen ejercicios de posturas físicas, respiración y meditación guiada para el desarrollo integral del ser.
Las clases darán inicio el martes 19 de septiembre y se desarrollarán hasta fin de año, los martes y jueves de 8:30 a 9:30 horas, con el acompañamiento de la guía Constanza Ruíz Huidobro.
Los interesados en participar deberán inscribirse por WhatsApp al 3876 323 415. Asistir con mat de yoga o manta, un almohadón pequeño, botella de agua y ropa cómoda. Cupos limitados.
El yoga es una práctica ancestral destinada a la búsqueda del equilibrio a través de la transición de la quietud, que permite escuchar el silencio del cuerpo y los sentimientos del corazón, al movimiento de los chacras para llevarlos al equilibrio y reconectar con el ser.
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