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Con el apoyo de la Secretaría de Cultura de la Provincia, el encuentro “Construyendo una Mujer de Loto” busca trabajar y activar cuerpo, mente y alma a través de Hatha yoga, un estilo clásico de posturas, técnicas de respiración y meditación.
La misma se llevará a cabo el sábado 18 de marzo a las 18 horas en el Centro Cultural América, Mitre 23, con entrada gratuita.
En la jornada se desarrollarán ejercicios vinculados a la corrección postural, movimientos conscientes, bloqueos por emociones y el equilibrio de los chakras, todo para una relajación plena. Al finalizar, se realizará una limpieza energética con armonización de cuencos y gong.
